TERV – thérapie par exposition à la réalité virtuelle
La réalité virtuelle, pour réapprendre à vivre en confiance
La thérapie par exposition à la réalité virtuelle entre en force dans le champ des thérapies. Elle permet, de manière sûre et contrôlée, d’appréhender progressivement et de s’acclimater à de nombreuses situations. Bien qu’on ne se confronte pas directement à ce qui stresse, on s’y entraine.
Bien sûr, la réalité virtuelle ne règle pas tout. Par contre, elle est un complément utile à un traitement par hypnose, PNL ou d’EMDR. Dans cette idée, j’ai choisi un leader en matière de réalité virtuelle thérapeutique : C2Care. Ce type de matériel est utilisé dans les plus grands centres hospitaliers universitaires, tel que le CHU Brugmann.
Principales indications : les phobies…mais pas uniquement !
Selon les possibilités du software, certaines phobies pourront être traitées par réalité virtuelle, d’autres pas.
Parmi celles qui entrent dans le champ d’application c2care, nous retrouvons:
– la claustrophobie, ou peur de l’avion, des ascenseurs, ou du métro,
– L’insectophobie / arachnophobie, ou peur des araignées, guêpes ou autres insectes,
– La zoophobie, ou peur des chiens, rongeurs ou autres animaux,
– L’hématophobie, ou peur du sang, des seringues ou des piqures,
– L’agoraphobie, ou peur de la foule, et les phobies sociales,
– L’acrophobie, ou peur du vide,
– L’amaxophobie, ou peur de conduire, en ville, dans les embouteillages, sur l’autoroute ou sur les ponts
Parmi les autres applications, nous retrouvons l’arrêt du tabac ou l’assistance à l’arrêt de l’alcool, ainsi que les compulsions alimentaires
Le traitement type consiste à :
- Déterminer un objectif thérapeutique
- Effectuer l’inventaire des traumatismes éventuels et les traiter par hypnose et/ou EMDR
- Effectuer un relevé des croyances limitantes et les traiter par le biais de la PNL ou le dénouement corporel
- Développer l’usage de stratégies de gestion des émotions
- S’entrainer par réalité virtuelle
- Se confronter dans la vraie vie…et vivre pleinement
Concrètement, selon l’indication, 5 à 10 séances peuvent s’avérer être nécessaires pour obtenir un résultat intéressant et durable
Découvrez les clefs de votre propre changement!
A lire, peut-être…
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Deuil, stress, émotions:
Vous êtes émotif ? Vous entretenez peut-être un rapport particulier aux émotions. D’un côté, les émotions vous font vivre pleinement vos sentiments, jusqu’au plus profond de votre cœur et de votre corps. D’un autre côté, l’émotion est une énergie qui peut vous submerger.
Si une émotion négative est inadaptée, qu’elle survient fréquemment ou demeure…il faut faire quelque chose ! Faute de quoi, vous vous condamnez à vous barricader dans la souffrance.
Ceci peut concerner:
– le décès d’un proche
– la perte définitive de quelque chose (santé, emploi, relation amoureuse)
– l’impression […]
Phobies
Vous avez le courage de lire ces lignes. Soyez empli de gratitude envers vous même! La bienveillance que vous vous octroyez mérite un bravo et un merci.
Les phobies sont au nombre de…beaucoup !!
Que ce soit :
– les ascenseurs,
– les araignées ou autres insectes,
– la foule,
– le vide,
– la claustrophobie
– …
bref, il y a 1001 phobies et elles vous empêchent de profiter pleinement de la vie ! Pourtant, on peut traiter une phobie par hypnose.
Au départ, la phobie est un mécanisme de l’inconscient. En effet, l’inconscient […]
Fertilité et soucis intimes
Que ce soit une peur, un complexe, un traumatisme ou plus simplement un infime échec : les conséquences sont parfois lourdes sur notre confiance en nous. L’hypnose et l’intime couvre des vastes opportunités.
L’auto-hypnose permet de libérer des blocages et dynamise notre vie amoureuse et sexuelle.
Chez la femme, en agissant sur des blocages inconscients, l’hypnose peut contribuer à augmenter les chances de tomber enceinte. Certaines femmes sont particulièrement concernées :
– Vous avez peur de la grossesse, de l’accouchement et de ne pas être une bonne mère
– Vous êtes hy[…]
www.alight.be
Frédéric Delforge
Hypnothérapeute
5, rue Joseph Vanderlinden
1180 Bruxelles
TVA: BE 0543.467.244
Medesthe SRL
Attention: l’hypnothérapie peut compléter mais ne se substitue pas à un traitement médical !